LPF – Low Pressure Fitness

Exercícios posturais e respiratórios que promovem trabalho intenso de CORE (musculatura abdominal profunda) e no tecido fascial do corpo todo trazendo reequilíbrio postural, diminuição da medida de cintura, diminuição da pressão intra-abdominal, drenagem linfática, diminuição de incontinência urinária por esforço, entre muitos outros benefícios.